ノトアン治療 一旦終了

昨日は「ノトアン・デー」第５回目でした。
とうとう回数券を使い切りました ＾＾ ；

たくさんサービスモミモミをしていただいたので
お礼に３種類のパンを作ってプレゼントしました❤

夕べ（早朝？）のブログ更新後にコネコネし

こちらが持って行ったパンです！

ベーコンエピ

もちもちポテトフォカッチャ

レーズンとくるみのパン
作り方がまだupされてないですね…

昨日は肩と左腕を徹底的に揉んでもらい
最後に矯正してテーピングもしてもらいました ＾＾ ｖ

現在の調子はバッチリで
左腕のしびれも消えています。

なんとかこれが維持できればなと思っています。
そのためには無理をしないこと。
運動で筋肉をつけること。
これに尽きるのでしょうね！

そして
なんと
私がお世話になったのに
嬉しいプレゼントをいただきました～！

鶏肉のみそ漬けです ＾＾
ご丁寧に
その味噌床とレシピまで❤

以前のwakaさん宅飲み会に作って持って来てくれたコレが
とってもおいしくて
食べたいなって話をしてたのです ＾＾

さっそく夕食用に
グリルで焼いて食べました～

ちょっと焦げてしまいましたが
皮はパリパリ
身はふんわりやわらかくてジューシー

その上
私好みの甘めのみそ味でサイコ～でした！！

からだとおなかの中は
すっかり元気になりました ＾＾

　≪ノトアン　バンザーイ≫
ちょっと褒め方が違ったかな？？

ということで
年内の通院は昨日でおしまい。