2017年11月7日火曜日

食欲増加中で参ったよ


いま、とってもダイエットを考えたいときなのに
 幸せなことに、いや悲しいことに食欲の秋が続いてます。。。

作るの大好き、食べるの大好きだけど
 運動は大嫌いだから、すぐに肥ってしまう(涙)

そうなると、若いときに腰椎すべり症と診断された腰への負担が大きくってね(汗)

なに食べても美味し過ぎて、節制できません(笑)
参ったなぁ~

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