食欲増加中で参ったよ

いま、とってもダイエットを考えたいときなのに
　幸せなことに、いや悲しいことに食欲の秋が続いてます。。。

作るの大好き、食べるの大好きだけど
　運動は大嫌いだから、すぐに肥ってしまう（涙）

そうなると、若いときに腰椎すべり症と診断された腰への負担が大きくってね（汗）

なに食べても美味し過ぎて、節制できません（笑）
参ったなぁ～