2019年9月19日木曜日

10月6日(日)イベントのお知らせ


【道央地区市民バンド連絡協議会交流演奏会】
 今年度の当番楽団は「千歳吹奏楽団」さんです~(千吹さん、よろしくお願いします!)

では、詳細をお知らせします♪

 日時 2019年10月6日(日)12:00~17:00 (準備、練習のため集合は9:45)

 場所 千歳市スポーツセンター ダイナックス アリーナ (千歳市真町176-2)
     ※会場は土足厳禁ですので、上靴 (またはスリッパ)をご用意ください。

 内容 演奏会形式 ・各団体の単独演奏・各パートのアンサンブル (各2曲)
     ※お客さんを呼ばず、お互いの演奏を聴き合います。

内容は、客入れなしの交流演奏会ですが
 前以て連絡くれた方は聴けるらしいのでこちらへ→ メールをくださいね。

お盆明け、8月18日(日)から練習を開始しましたが
 団員さんたちがママ友ふたり(ASax/Fl)、旧友(BsCl)を誘ってくれて
 入団希望者のお試し演奏 (※)ということで参加することになりました~

(※当団では、お試し演奏で参加し、楽団の方向性と相性を確認したうえで
 入団を決心してもらうようにしています。)

しかし、人数が増えると指揮者なしのアンサンブルはむずかしくなるので
 Bsclの方に指揮をお願いすることとなりました ^^;

現在、正団員5名のほかに、これから団員手続きする1名と
 お試しの3名に 手伝いの息子を加え、10名で参加して来ます~♪

現在決まっている練習日(時間はすべて19~21時)は、
 9月21日(土)中央公民館2階 学習室3
 9月23日(月祝)花ホール2階 練習室2
 9月28日(土)中央公民館2階 学習室3
 9月29日(日)花ホール2階 練習室2 です。

見学も出来ますし、楽器持参して練習に参加も出来ます♪
当団に興味ある方も、こちらへ→ メールをくださいね~

来年1月19日(日)開催の吹奏楽フェスティバルも
 このメンバーで参加予定ですが、参加者はまだ増えても大丈夫ですので~!!

2019年9月13日金曜日

エスポワール北広島 敬老会 演奏終了②


今朝ほど、昨日の敬老会で演奏したあとに撮ってくれた
 デイサービスの利用者さんたちとの記念写真が届きました~
リハビリをがんばっている利用者のみなさん、職員のみなさん
 私たちの演奏を楽しんでくれてありがとう★彡

エスポワール北広島 敬老会 演奏終了


昨日も敬老会での演奏をして来たよ~♪
午後からの演奏なので、ピザを食べてから出掛けた(笑)
三種のチーズをのせて焼いたピザ

今回の訪問先は、介護老人保健施設 エスポワール北広島
 会場は、悠々という施設1階の 通所リハビリのフロアで 広いんだわ~^艸^
ここで演奏するのは初めてで、ちょっと緊張したんだけど
 なんとか受け入れてもらえるコンサートとなったよ ^^v
 
話しによると、敬老会は三日間行われ、私たちの出演が最終日だったそう。
アンコールの演奏後に「三日間来てもらえれば よかったのに!」という声が~
そういってもらえて うれしいなぁ~ ^^

まずは、二日間の敬老会の場での演奏が無事に終了し、安心したわ!!

11日12日の二日間は、廣島神社(広島神社)の秋季例大祭(秋祭り)。
遅い時間となったけど、参拝して来たよ。

今年もたくさんの野菜が収穫できました
ありがとうございます(感謝)

2019年9月12日木曜日

ケアハウスきたひろしま 敬老会 演奏終了


敬老会の時季がやって来ました!
昨日は、輪厚にある ケアハウスきたひろしまで 演奏して来たよ♪
職員が活けた、お祝い席を彩る花がステキ

演奏中の写真をいただきました~
 祝賀者は前列2つのテーブルに座っている11名(最高齢者は百寿!!)
みなさん おめでとうございます 

 食事の最中も歌声が聴こえたり、プレゼントクイズに参加してくれたり
 そして最後は、みなさんの声高らかな熱唱が聴けたりと
 楽しい時間を過ごさせてもらったよ~ ^艸^

で、演奏後にみなさんと同じ祝い膳をご馳走になって来ました~
祝い膳、おいしかったよ~ ^^

ここでは、2015年に敬老会の祝賀会の席でBGM演奏をということで声が掛かり
 お引き受けして5年目となりましたが
 職員たちの仕事っぷり(入居者への対応)が “温かいな” といつも感じるのです。

私自身も還暦を迎え、いつかはと考えると
 こうゆう優しい職員のいるところがいいなぁ~(笑)

2019年9月7日土曜日

きたひろしまカレッジ 受講して来たよ


8/21(水)から始まった
 商工会の企画イベント 『きたひろしまカレッジ(9/17まで)』 は
 市内で営業している店(39店舗参加)の店主やスタッフが講師となる
 所要時間1時間ほどのミニ講座なので
 自宅から徒歩10分圏内のところを選んで受講して来たよ~

1件目は、StyleUp 専門スタジオ Mi-RAI で
 受講内容は、「食べ方を変えるだけで -2kgになるダイエット法」。

そのダイエット方法は
 大好きな「肉・乳製品・果物」がダイエットに不要な食品と聞き
 ・・・速攻で あきらめたよ(爆)

でも、この店で指導する シルクサクペンションという運動が気になるので
 体験レッスンを受けてみよっかな(笑)

2件目は、うらの行政書士事務所で
 受講内容は、「今やっておきたい、身の回りの整理」。

私が天国へ行ったあと
 息子夫婦やダーリンが困らないように なんとかしなきゃって思うけど
 いったいどこから手をつければいい??って 心配してたことが学べたよ!

行動を起こす きっかけになればいいな~
というか、やるぞ~!!

3件目は、ランプ整体院で
 受講内容は、「正しい姿勢と歩き方を教えます(体の不調は日頃の姿勢のせいかも?」。

店のなかに入ると、目の前にギターが!!
で、まずはウエルカムミュージックが~♪
院長は 気さくな 55歳 男性(笑)

軽く 姿勢のチェックと体の歪みや症状をチェックしてから
 通常の半分弱の施術を行なってくれ、その効果を体感させてもらった~

昨年5月、ムロに落ちたときに強打した
 左肘と左太腿の付け根の痛みがいまだに続いてて辛かったのが
 数分ほど「背骨ゆらし」という聞きなれない施術を受けたら
 あらっ、まぁ~、って感じで痛みが消えた~~~~~

信じられないでしょっ!
でも、現実~
徒歩で10分も掛らないとこに、悩みを解決してくれる 整体院があっただなんて~

この企画で、気になってたことを 知ったり体験したりすることができて
 ラッキーだったわ ^^ v

2019年9月1日日曜日

台所仕事 7月8月の巻きだよ


もう9月。
時間の過ぎるスピードが早く感じます。
ひとつのことを行動に起こすための、気力と能力が薄れてるんだな。

しかし、7月8月の暑い時期も、せっせと料理はしてたよ~
最近は物撮りを省いてることが多いから、記憶から消されてるのも多いけどね(笑)
7/3 マロングラッセ&クリームチーズ入り カンパーニュ(焼く前の写真のみ)
7/7 ピール入りクッキーと緑色の食パン
7/12 フーガス生地のピザ
7/18 ピンクのポテトフォカッチャ
7/19 新じゃがのポテチ
夜のおやつにちょこちょこ作っては食べてるんだ ^^;
7/22 糠漬け始めました~
胡瓜・茄子・人参・青トマト・ミョウガ・セロリ・大根と畑の野菜を漬ける毎日~
7/23 新生姜でシロップ&ジャム&生姜糖の三品
4/26、5/15、6/12に続き4度目で、お気に入り~
7/25 ピンクのポテトフォカッチャ&アサリのチャウダー&ポテサラでランチ
7/17撮影 カモミールの花を干してます①
7/24撮影 カモミールの花を干してます②
7/30 カモミールのティパック
干したカモミールとハーブ(セージ・ミント・レモンなど)の葉が入ってます ^^
8/2 福神漬け
糠漬けした野菜の中で唯一、人参が苦手な味だったんだ~
でも捨てたくないので、福神漬けにリメイクしたよ(笑)
これだと、見かけの悪いほかの野菜たちも美味しく食べれるし~ ^^v
8/5 スコーン&ボルシチでランチ
8/5 ビーツジャム
ボルシチ用に茹でたビーツの残りとリンゴで作ってみたよ~
8/6 ピンクのポテトフォカッチャ&ビーツのスムージ
それに前日のボルシチとビーツ料理づくしのランチ(笑)
7月に仕込んだアロニアサワードリンクの出し殻のアロニアに
さらにアロニア+いちご+ハスカップを足して~
8/6 アロニアのミックスジャム(ジャム瓶18本分)
8/15 赤紫蘇ジュース(500㎖ 10本分)①
8/20 ミニトマトをこの3倍ほど収穫
8/24 初のトマトソース作りに挑戦!
参考レシピ→ コチラ と コチラ と コチラ をミックスして作ったよ~
夕食のカレーはこのソースをベースに作ったんだけど
ボイルしたトマト味が苦手なダーリンもペロって食べた ^艸^
8/25 今年はビーツが大量に生ってるので、またこれ作ったよ(笑)
8/25 ピール入りクッキー
7月に青スモモを分けてくれたご近所さんへのプレゼント用です ^^
8/26 今季最後の赤紫蘇を収穫~
8/27 赤紫蘇ジュース(500㎖ 約5本分)②
使用後の赤紫蘇で生ゆかり??を作ったよ
前回は捨てちゃったけど、勿体ないなぁ~って思ってたんだ!
塩と梅酢を加えて揉んだら、赤色に復活~
おにぎりに巻いて食べたら、やわらかくて旨~い
ダーリンは「刻んでおかかをまぶして欲しい」って~(笑)
8/29 ビーツのラぺ(作ってる最中の写真のみ)
ポテトサラダに付け合せたり、パンにのせたり、刻み野菜と合わせたり
なんにでも合うから好き
8/31 ピタ
初ピタで、少々厚過ぎ&焼き過ぎでしたが、中の空洞は◎
夜食にアボカドとクリチときざみピクルスを挟んで食べたよ ^艸^
8/31 ピール入りクッキー
自分用にまた焼いたよ(笑)

9月は敬老会の場での演奏があるし
 10月の交流演奏会にも参加するしで
 kiraも楽団も練習を開始するので、台所仕事を楽しむ時間が減るかも・・・